久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2024-03-30から1日間の記事一覧

仕事ができる人は要注意?うつ病になりやすい性格と対処法

うつ病にはなりやすい性格があります・まじめ・完璧主義・一人でなんでも抱えてしまう・自分に厳しい・人に気を遣ってしまうこれらの性格に加えて、最近話題になった繊細さんこと HSP 気質がある人が、うつ病になりやすいと言われています。けれども、よくよ…