久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2018-12-04から1日間の記事一覧

朝起きられないくなった

朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。最近、朝起きられないです。夏場は5:30に起きていろいろやっていたのですが、今は6:00になってしまいました。 会社から帰ってくる時間が22:00ぐらいなので、帰ってからいろいろする時間があまりなく朝の時間にやる…