久山 薫／うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2019-01-13から1日間の記事一覧

インプットを自覚する

氷河期世代のこと 日常のこと

これからのことをイメージした時、絶対的にインプットの量が少ない、と思った。何かを作る、書くことは、自分の中から外に出すこと。外に出すには何かを入れないと出てこない。だから、日記が書けない日があるのだと思った。インプット量を増やす。 会社の仕…