2019-06-23から1日間の記事一覧
会社の持ち帰り仕事にやる気が出ない。やらなきゃ、やらなきゃとついつい後回しにしてギリギリになってしまう時があります。 そんな時はまずは、テレビを消しましょう。それができないときは、テレビのない部屋、場所に移動しましょう。リモコンをテレビの裏…
久山 薫／うつ病からの回復
【私にもできた】うつ病 克服の記録
会社の持ち帰り仕事にやる気が出ない。やらなきゃ、やらなきゃとついつい後回しにしてギリギリになってしまう時があります。 そんな時はまずは、テレビを消しましょう。それができないときは、テレビのない部屋、場所に移動しましょう。リモコンをテレビの裏…
