久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2019-08-12から1日間の記事一覧

夏の水分補給は麦茶2リットルと塩で乗り切ろう!!

出版社の営業をしています。夏の水分補給、熱中症対策には欠かせません。というより。外回りをしていると体が勝手に水分を摂取します。 9時から19時までの時間で500mlのペットボトルを飲み干してしまいます。今は出張中なので、2リットルの大型ペットボトル…