久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2020-11-08から1日間の記事一覧

気分のギアを上げる儀式??

2020年11月08日 嫌な気分を切り替えるのが下手な、私です。前日の記事にもしました。 ストレスとの向き合う ~会社員、もう無理かも・・・~ - 久山 薫/氷河期世代の生き残り日記 今も、ちょっと気分は曇り模様でございます。 車のバック・ドライブ・パーキ…