2021年12月08日 喜怒哀楽の感情ってありますよね。疲れが溜まると、喜と楽が少なくなってしまいますね。その分、イライラの怒や不安の哀が増えてしまいます。この喜怒哀楽のバランスが崩れるとエネルギーをムダ遣いしてしまいます。 感情と共に体も反応して…