久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-03-12から1日間の記事一覧

28回目の心療内科へ行ってきました【うつからの回復活動 242日目】

2022年03月12日 今日は月に 2回行っている、心療内科の受診日でした。 リハビリ出社を 2週乗り切ったので、15時までに時間が長くなるかな!? なんて、不安のような期待のような、そんな気持ちで受診してきました。 まずは、結論から。現状維持、週に 5日の …