久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-05-17から1日間の記事一覧

結果よりも行程、行動の方が大事!!失敗も成功も結果なだけ【うつからの回復活動 307日目】

2022年05月17日 成功したいし、失敗はしたくないですよね。私も同じです。ただ、結果を意識しすぎると成功できるか分からない、失敗が怖いとなって、行動しなくなってしまいます。 行動科学の考え方では、結果よりも行程、行動が大事、と言っています。つま…