久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

初ブログの記事をアップした結果

やっぱり・・・、というのが正直な気持ち。初ブログの記事をアップしてやっぱり、アクセスがなかった。やっぱり、誰の目にもとまらなかったから一安心。だから、緊張せずに書いていこう。

考えすぎて、行動できない。が自分の悪い癖。
実際に行動してみると結果が出て、考えていたことより複雑な結果になることはな
かった。むしろ、シンプルな結果で、なんだ心配して損した。と感じることが多い

これからは、続けていくことが大事。小さな習慣術を使って、続けていくことを行
動しよう。