久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

うつからの回復活動 85日目

2021年10月06日

今日は、調子が良かったです。
お昼過ぎに机環境の記事を少し書き加えました。これで、机環境と本のページは常に書き換えています。この 2ページは収益化を狙って書いています。って、全然反応が無いんですけどね。まだまだ変えていく必要がありそうです。

で、昼間にいろんな文章を考えて今は何も思いつかなくなっています。
ん~~~~、本編の記事を書く余力を残しておくべきでした。。。

文章、記事を生み出すのって本当に大変ですよね。
私の記事は大したことはありませんが、きちんとした記事を毎日更新している強者のブロガーさんを本当に尊敬します。

私も負けないように好奇心を元にインプットに力を入れて、記事を書き続けられるようになりたいです。

みなさんは、ブログのネタ作りにどんな工夫をしていますか?

スポンサー  

☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆
毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中(2019年07月08日スタート:821日継続中)
2021年10月06日(朝)軽いメニュー
股関節のストレッチ:20回 背筋:20回 腹筋:10回 ヒザを立てて腰浮かせ:20回 猫のポーズ:10回 腕立て伏せ:10回 立った状態でヒザとヒジをクロスしてくっつける運動:20回 スクワット:10回
HIITスタイルに挑戦中!!(40秒トレーニング:10秒休憩8メニューで1セット)
HIIT後のクールダウン 正しい姿勢の前屈:40秒
※しばらくの間は、軽いメニューを続けてます。

英語学習 毎日 英単語を10個 確認するチャレンジ中(2020年06月25日スタート:461日継続中)
2021年10月06日(朝)
中学英単語 Z会 速読英単語:10個
英単語学習アプリmikanを使用

ステッパー 30分間 2021年09月13日スタート:24日間継続中
夕方の散歩 2021年09月21日スタート:14日/16日中

2021年10月06日 5:30起床
05日夜 飲酒:なし 飲酒:5日// 禁酒:176日// 全体181日中
05日喫煙本数:21本

今日も読んでいただいて、ありがとうございます。