2022年11月04日
70点で合格って、考え方で最近は仕事をしています。
昔は、完璧にやらないと！！ と強く考えていました。そして、うつ病になってしまいました。
うつ病を経験して、70点、7割できていれば、いいんじゃない！！と自分に言い聞かせています。
営業職をしているので、ノルマが設定されています。ノルマに対して、100％を返すように努力をしていて、疲れ果ててしまったんです。
仕事に復帰して、イマイチ調子が戻っていないのです。ここで、焦って 100％を目指す気持ちがあるのですが、
毎日動いているだけで、まずは OK
出張、10日連続消化できているだけで、まずは OK
と考えるようにしています。
自分に与えられたエリアを、巡回しているだけで、50％
そして、売上は、原価から売上を引いた分で、自分のお給料の額に達しているだけで、25％
合わせて、75％の仕事はしている。まずは、これだけできれば、OK じゃん！！
と考えています。
と言っても、会社は物足りないようですけどね。
うつ病あがりの社員に対して、今までと同じことをすぐに求める会社の方が、ちょっとおかしいし
クロに近いグレーの会社だったら、クビになってもいいや、と考えています。
会社との相性の問題ですよね。
会社は会社の正義、考え方があるし
私には私の正義があり、考え方があります。
相性を無理やり合わせると、以前のようにうつ病になってしまいます。
合わないなら、合わないなりに、距離を取っていいんだ、と考えるようになりました。
ただ、生活がある。難しいもんです。
お金がなければ、暮らしていけないですからね。
いつ会社からクビと言われてもいいように、ブログのスキルを高める必要がある、と最近では考えるようになりました。
みなさんも、完璧主義だと疲れてしまいますよ。
70点あれば、資格試験や運転免許だって合格できます。
7割主義で、気楽にやっていきましょう。
残りの 3割、30点は、自分のスキルを高めることに使いましょう。
不安な時代です。稼げるスキルを身につけておくと、会社に依存しないですみますよ。
一緒にがんばっていきましょう。
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毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中（2019年07月08日スタート：1,214日継続中）
2022年11月04日（朝）軽いメニュー
バイシクルクランチ：25秒 前屈：25秒 股関節のストレッチ：25秒 腹筋：25秒 ヒザを立てて腰浮かせ：25秒 猫のポーズ：25秒 腕立て伏せ：25秒 スクワット：25秒
※しばらくの間は、軽いメニューを続けてます。
英語学習 毎日 英単語を10個 確認するチャレンジ中（2020年06月25日スタート：799日継続中）
2022年11月04日（朝）
中学英単語 Z会 速読英単語：10個
英単語学習アプリmikanを使用
2022年11月04日 5：30起床
03日夜 飲酒：なし 飲酒：16日// 禁酒：525日// 全体541日中
03日喫煙本数：15本
今日も読んでいただいて、ありがとうございます。
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