新しいことを始められる人、始められない人の差

2022年06月02日

何かを始めるには、大きなエネルギーが必要です。
難しい言葉で言うと「現状維持バイアス」という、
ヒトは、いつもと同じが大好きという傾向があるからです。

いつもと同じが大好きには
脳が楽をできるから という部分と
昨日も安全だったから、今日も同じなら安全 という
長い原始時代の名残があるからです。

それでも、新しいことを始められる人と始められない人がいるのは、不思議ですよね。
何が、違うのでしょうか？

それは、好奇心です。
好奇心という大きなエネルギー源を使って、いつもと違うことを始めているんです。

英語をしゃべられるようになったら、楽しいだろうな
理想の体型になれたら、どんなステキな時間が過ごせるだろう
今よりも収入が増えたら、たくさん旅行へ行ける
など、好奇心が大きなエネルギーを作ってくれます。

好奇心は、小さな妄想から生まれます。
そして、現代の代表的な小さな妄想は、モテたい、かもしれませんね。

モテたい でもいいし、
出来たらいいな でもいいし
お金持ちになりたい でもいいし
小さな妄想をして、好奇心を呼び起こしてください。

好奇心を育てて、いつもと違うことをやれるだけのエネルギーを身につけてください。

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毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中（2019年07月08日スタート：1,058日継続中）
2022年06月02日（朝）軽いメニュー
バイシクルクランチ：25秒　前屈：25秒　股関節のストレッチ：25秒　腹筋：25秒　ヒザを立てて腰浮かせ：25秒　猫のポーズ：25秒　腕立て伏せ：25秒　スクワット：25秒
※しばらくの間は、軽いメニューを続けてます。

英語学習　毎日 英単語を10個 確認するチャレンジ中（2020年06月25日スタート：646日継続中）
2022年06月02日（朝）
中学英単語 Z会 速読英単語：10個
英単語学習アプリmikanを使用

2022年06月02日 5：30起床
01日夜 飲酒：なし　飲酒：14日// 禁酒：402日// 全体416日中
01日喫煙本数：15本

今日も読んでいただいて、ありがとうございます。

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